Azúcar, miel y aceite de oliva son los tres ingredientes para exfoliar la piel y prepararla para otoño.
Receta para exfoliar tu piel y prepararla para el otoño
La exfoliación es un proceso que ayuda a eliminar las células muertas de la superficie de la piel, dejándola más suave, luminosa y preparada para recibir los beneficios de los productos hidratantes. La exfoliación es especialmente importante en el cambio de estación, cuando la piel puede estar más seca y apagada por el efecto del sol, el cloro y el salitre.
Existen muchos productos exfoliantes en el mercado, pero también se puede elaborar una receta casera con ingredientes naturales y económicos. Una de las ventajas de la exfoliación casera es que se puede personalizar según el tipo de piel y las preferencias personales.
Una receta sencilla y efectiva para exfoliar la piel es la siguiente:
- Mezclar en un bol dos cucharadas de azúcar moreno, una cucharada de miel y una cucharada de aceite de oliva. El azúcar moreno actúa como agente exfoliante, la miel tiene propiedades antibacterianas y humectantes, y el aceite de oliva aporta hidratación y suavidad.
- Aplicar la mezcla sobre la piel limpia y húmeda, masajeando con movimientos circulares suaves. Evitar el contorno de los ojos y la boca, ya que son zonas más sensibles.
- Dejar actuar durante unos minutos para que los ingredientes penetren en la piel.
- Aclarar con agua tibia y secar con una toalla suave, dando pequeños toques.
- Aplicar una crema hidratante adecuada al tipo de piel.
Esta receta se puede realizar una o dos veces por semana, según las necesidades de la piel. Se recomienda hacerla por la noche, para evitar la exposición al sol después de la exfoliación. Con esta receta casera, se puede conseguir una piel más lisa, radiante y lista para el otoño.
